: Passing null to parameter #3 ($subject) of type array|string is deprecated in <b>/home/altivasistemas/www/wp-content/themes/AltivaSistemas/functions.php</b> on line <b>58</b><br />?w=712&ssl=1)
O que é Burnout e como ele impacta a produtividade nas empresas
Mas afinal o que é Burnout?
Esse termo tem se intensificado muito nos últimos anos, porém nem todos sabem o que significa. A Organização Mundial da Saúde (OMS) define como uma síndrome ocupacional, caracterizado por três sintomas principais:
Exaustão física e mental: A sensação de desgaste extremo dentro e fora do ambiente do trabalho, como se uma pessoa estivesse sempre sem “energia” para realizar qualquer tipo de atividade.
Distanciamento emocional do trabalho: O profissional pode desenvolver emoções negativas, tais como: Irritabilidade constante, nervosismo ou apatia na relação às tarefas e aos colegas.
Redução da eficácia profissional: Com a exaustão e o distanciamento emocional, o rendimento cai, entrando num ciclo vicioso, trazendo ainda mais frustração.
Esses sintomas surgem de maneira progressiva e podem passar despercebidos tanto pelo colaborador quanto pela empresa. Sem apoio ou tratamento adequado, o burnout pode evoluir e impactar gravemente a saúde física e mental.
O que causa o burnout?
Vivemos atualmente num cenário global de muita competitividade, excesso de informações, o que resulta numa cobrança de alta performance o tempo todo e querer atingir metas muitas vezes inalcançáveis no campo profissional.
Impactos do Burnout na Produtividade Empresarial
Com a redução da eficácia e a falta de energia, o colaborador deixa de executar suas atividades com a mesma qualidade, o que afeta diretamente os resultados da empresa. Esse impacto é ainda mais evidente em funções que desativam alta atenção aos detalhes ou que têm contato direto com clientes.
Aumento de erros e retrabalhos: A exaustão mental causada pelo burnout pode levar a distrações frequentes e erros nas atividades, aumentando o volume de retrabalho.
Maior rotatividade e absenteísmo: Colaboradores com burnout têm uma tendência maior de se ausentarem com frequência ou de pedirem desligamento, portanto gera custos adicionais e desnecessários para a empresa, assim como a contratação e treinamento de novos funcionários.
Clima organizacional prejudicado: Esses fatores geram um efeito em cascata na dinâmica das equipes que dependem da contribuição de cada membro para avançar, diminuindo engajamento geral.
Impacto na imagem da empresa: O bem-estar dos funcionários é um valor cada vez mais reconhecido e exigido pelos profissionais. Empresas que não cuidam desse aspecto podem ver sua imagem e atração de talentos afetados.
Como Prevenir o Burnout nas Empresas:
Promover uma cultura de equilíbrio: Incentivar uma jornada de trabalho saudável, respeitando horários e momentos de descanso. Flexibilidade e autonomia também são fatores importantes para um ambiente mais equilibrado.
Oferecer suporte emocional: Programas de apoio psicológicos e capacitar líderes.
Dicas:
Respeite a tríade que promove saúde: Alimentação adequada, exercícios físicos e sono reparador. Reserve tempo para o lazer, tenha relacionamentos interpessoais de boa qualidade.
Conclusão
O burnout é um problema real e crescente, que afeta não apenas os colaboradores, mas o ambiente corporativo como um todo. Para uma empresa prosperar, é essencial cuidar da saúde mental de seus profissionais, pois os benefícios são para todos.
Lembrando que é sempre prudente procurar ajuda profissional adequado para um diagnóstico preciso e orientação para o melhor tratamento
**O artigo tem somente a finalidade informativa**